Natenoms Wiki

Weil Teilen Spaß macht :)

Benutzer-Werkzeuge

Webseiten-Werkzeuge


ernaehrung:rezepte:mittagessen:r_v_01

Unterschiede

Hier werden die Unterschiede zwischen zwei Versionen angezeigt.

Link zu dieser Vergleichsansicht

ernaehrung:rezepte:mittagessen:r_v_01 [2018/04/02 12:36]
ernaehrung:rezepte:mittagessen:r_v_01 [2020/06/01 23:14] (aktuell)
Zeile 1: Zeile 1:
 +======Suppe mit roten Linsen und Apfel (vegan)======
 +=====Zutaten=====
 +  * 5g [[Ernährung/​Rezepte/​Zutatenliste/​Gemüsebrühe|Gemüsebrühe]]
 +  * 200g [[Ernährung/​Rezepte/​Zutatenliste/​Rote_Linsen|]]
 +  * 20g Tomatenmark
 +  * 1 Blat Pfefferminze oder Zitronenmelisse ​
 +  * 1 Äpfel
 +  * Rosenkohl
  
 +  * ca. FIXME kcal ohne Gemüsebrühe und Gewürze
 +
 +=====Zubereitung=====
 +  * Wasser mit Gemüsebrühe zum Kochen bringen.
 +  * Rote Linsen dazugeben.
 +  * Klein geschnittenen Apfel dazugeben.
 +  * Würzen.
 +
 +=====Mit Campinggeschirr=====
 +  * Spiritus: FIXME ml.
 +  * Zubereitung wie sonst auch.
 +
 +{{tag>​Ernährung}}