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Eigene Müslimischung

1400g Mischung bestehen aus:
- 200g Mandeln (oV) | Ersatzweise durch Haselnüsse und oder Walnüsse ersetzen.
- ~~100g Walnusskerne (oV)~~
- 90g Leinsamen
- 50g Sesamsamen (oV)
- ~~60g Cashewkerne (oV)~~
- 200g Vier-Korn-Flocken (oV)
- 200g Sonnenblumenkerne (oV)
- 500g Haferflocken (grob) (oV)

ernaehrung/rezepte/zutatenliste/eigene_mueslimischung.txt · Zuletzt geändert: 2020/02/19 00:19 von Natenom